top of page

Facebook Live videóink

Tedd le, ami nem a tiéd!

Gyakran azon kapod magad, hogy úgy viselkedsz, mint az édesanyád vagy édesapád – még akkor is, ha tudod, hogy másképp szeretnél élni?

  • Ez a videó abban segít, hogy felismerd:
    milyen szülői minták élnek benned,
    hogyan hatnak ezek a kapcsolataidra, döntéseidre, életminőségedre,
    és hogyan tudod végre letenni őket – szeretettel, nem harccal.

Miről szól a videó?

  • A szülői minták lelki, pszichológiai és transzgenerációs hatásairól

  • Miért tartjuk magunkat öntudatlanul is ezekhez a mintákhoz

  • Hogyan történik a leválás: nem elutasítással, hanem tudatos jelenléttel

  • Gyakorlatok, kérdések és felismerések – az elengedéshez

Mikor nézd meg?

  • ha szeretnél végre önmagadként élni – nem mások elvárásai alapján

  • ha gyakran ismétlődnek ugyanazok a helyzetek, és nem érted, miért

  • ha már dolgoztál magadon, de azt érzed, hogy még mindig „valami visszahúz”

Nézd meg most díjmentesen a 60 perces Facebook Live felvételét, és tedd le azt, ami nem a te sorsod!

Nárcizmus – félreértések, felismerések, határok

Manapság mindenkit „nárcisztikusnak” bélyegeznek, aki kicsit is önző, önérvényesítő vagy zárkózott. De vajon valóban tudjuk, mit jelent a nárcizmus – pszichológiai értelemben?

Ez az előadás tisztába teszi, mi a nárcizmus, és mi nem az.

Miről szól a videó?

A nárcizmus mint spektrum – egészségestől a személyiségzavarig
Milyen jelekből ismerhető fel a patológiás nárcizmus
Hogyan védd magad egy bántóan nárcisztikus személy közelében

 

Mikor nézd meg a videót?

  • Ha voltál már kapcsolatban olyan emberrel, aki mellett azt érezted, hogy szinte eltűntél

  • Ha szeretnéd megérteni a saját határaidat és önszeretetedet

  • Ha coachként, segítőként dolgozol, és fontos számodra a tisztánlátás

Nézd meg most díjmentesen a Facebook Live előadásunk felvételét, hogy világosabban láss a nárcizmus témakörével kapcsolatosan.

Belülről kifelé – hogyan építs egészséges önbizalmat?

Önbizalomhiány? Állandó kételyek? Nehezen hiszel magadban?

A legtöbben az önbizalmat külső eredményekből akarják felépíteni. Ez a videó abban segít, hogy belülről kezd el építeni – stabilan, szeretettel, valódi alapokra.

Miről szól a videó?

  • Mi a különbség önbizalom, önértékelés és önbecsülés között

  • Miért nem működnek az instant „tükörbe nézek és megerősítést mondok” típusú módszerek

  • Milyen belső munka vezet el az önazonossághoz

  • Hogyan építhetsz valódi önszeretetet, amely nem függ mások véleményétől

Mikor nézd meg?

  • Ha gyakran megkérdőjelezed magad
    Ha túl erősen hat rád mások visszajelzése
    Ha szeretnéd végre stabilan megélni: értékes vagyok

Nézd meg a Facebook Live előadásunk felvételét videót– és kezd el belülről megerősíteni önmagad!

Elérhetőség

  • Facebook
  • LinkedIn
  • YouTube

Feliratkoznál újdonságainkra?

Thanks for submitting!

© 2020 by SZBT Development Kft. 

bottom of page